倪小星自己躺在床上，默默的笑了起来。以前的倪小星，即使身陷谷底，也会记得仰望星空，就算是一开始感觉到的恐慌和悲伤，那些情绪。

他从来都是压在自己的心底，从来不清理的话在嘴上，因为他的歌声始终充满明确的要求，这种要求可以具体到，每天干哪一件事，一年要做几件事这几个地方有哪些书体重保持在一个安全值，参加那几场活动，这样才能勉强给自己打一个及格分。

他最怕的就是虚度时间，碌碌无为。可是在这近半年的时间里，他的生活的各个方面好像都突然失控，滑向了他预想外的方向。

倪小星实在是有些累了。她清楚的知道自己现在就是抑郁了。

自从她坐在心理咨询室坐着一封信给测试题的时候，他就感觉自己已经抑郁了，但他仍然表现得很平静，因为他知道自己的症结在哪里，知道自己的症结所在。

倪小星甚至知道正确应对的方式，但是总有一种恐慌，让她实在无从下手，那些曾经自己，真实的付出过真心的人。

你写到最后一个个离自己而去的人。

人类的恐慌和悲伤基本来自于丧失了对自我的把握。简单而言，她已经失去了对自己的把握了。

她甚至开始觉得姜妍儿再自己的记忆里面全都是丑恶的嘴脸。

他甚至觉得自己已经对自己失去了信心。这种丧失甚至让他感到了放弃和不确定。

他在国外的这半年，真的非常害怕，害怕有一天睁开眼，发现自己失去了奔跑的能力，失去了思考的能力，担心自己掉了队，恐慌，甚至恐惧，紧紧的包围着自己。

也害怕，自己今后再也不能容忍你的朋友圈，其实他自己知道，朋友圈这种事情是不进则退，跟不上别人的脚步，自然会有人把自己给取代，即便最初的目的不是因为交朋友利用，是毫无意境可言的，一旦有人落魄之后，最后结果往往都是不尽人意的。

倪小星虽然表面上看起来十分的大条没有什么烦恼，但是他对于任何的事情都有着自己的看法，给他做咨询的是一个中年的女性，从来都是打扮得体。

不会让倪小星感觉得到压迫感。

她有的时候会自然的试图通过夸奖自己来拉进彼此的距离。

但是倪小星从来都是笑笑，然后说一句，我们开始吧。