倪小星你是抗拒这种咨询的，但是之后他自己意识到需要来看看的时候，内心面对这件事情没有什么抵触了，而他自己真正担心的是周围人可能会对自己产生什么样子的看法。

但是好在这是在国外，也不会轻易就碰见什么熟人。

那个女人告诉倪小星说，这是所有有抑郁倾向的人，都难免要面对你的焦虑，所以你不用担心，也不用去担心别人，会怎么看待你？因为别人没有理解你现在的心情和处境。

倪小星觉得也对。

在那么多不熟悉自己人的眼中，她此刻承受着一切，都是自己作茧自缚，但是想想自己已经比很多人幸运了，虽然事实绝非如此简单。

其实倪小星可以抛弃这两个人，重新开始。但是这决绝对对不是她倪小星的做法。

每个人对自身的要求都是不一样的，你这人咋那么的无助，他们承受的压力自然不会那么多，也自然不会去在乎别人对自己的看法，但是有些人。类似于倪小星。

他给自己设置了很多的条条框框，以至于自己生活起来就会更加的费力，但是只有在这些条条框框当中生活，他才会觉得安心。

倪小星决定来咨询的时候，大概也只是在寻求理解的基础上，想要找到一个真正试图调整自己的方式，咨询每次大概要花两个多小时，几乎全部是倪小星在说话，那个女人在听，倪小星把自己心里面的所有的不满，全都说出来。

对梁易抛弃自己的痛心，对姜妍儿背弃自己的恶心。

所有的一切都是显得那么的没有压力。

倪小星知道了，自己只有在这里才会肆无忌惮挥洒着自己的情绪。

但是后来他会自己明白，在让自己选择痛苦的时候，痛苦同时也会让你在自己身边的人，让自己身边的人跟着自己一起，承受着无压抑的痛苦。

这一切他自己都明白，他也很想学着，肯定会慢下来的，自己能够联合，但是想到自己以前经受的那些耻辱，你在告诉那些背叛，恨不得自己能够更好的成长，然后让那些背叛自己的人，让他们通通都要得到报应。

但也许很多年之后，他会明白其实在漫长的人生当中，一定会有某个时刻，你即便想有心，想去奔跑，想去快速的成长。

也没有办法跑得更快一些，想要快速成长的心，最后只会吞噬你最后的一点点纯洁，让你变成一个只想着复仇，只想着快速生长的，成为自己以前最讨厌的那种人。