贺州是高一班的教官，一天下来，他对那个叫封可盈的学生印象深刻。这个女生军姿站得很标准，虽然脸上红了，但看起来还挺轻松（封可盈：不，我没有！）。态度很好，也能很好的跟上进度。

熬过上午，中午封可盈回家的时候，连饭都不想做，只想喝完水睡觉。

一想到下午还要在太阳底下训练，封可盈顿时觉得人生无望。

封可真的想法和妹妹一样，军训的强度她是能接受的，就是一直晒太阳流汗让她不好受。

下午的军训开始学习立正、稍息这些基础动作。

四中还是比较良心的，知道9月的太阳很毒辣，下午的军训都安排在3点半后。

军训的第二天，封可盈已经被教官当做标兵，给同学们示范动作了。

为了不丢脸，封可盈每天更加认真、出色的军训，一张脸已经被晒的黑红黑红的。

在所有人的咬牙坚持下，军训终于要结束了！

9月9日是军训的总结大会，要进行分列式表演。

封可盈和姐姐封可真被选为了方队领队。

照例是校长和总教官讲话，其次是方队表演，然后校长和总教官来“慰问”各方队，最后是军训标兵颁奖。

每个班选出了两个军训标兵，高一（1）班的就是封可盈和封可真两姐妹。