从修行途径来说，中海大陆的修士主要分为两种，实战提升派和闭关修行派。实战派修士一切从实践出发，不断向各路修士发起挑战，不断参加各种秘境的探险，用每一次战斗积攒的经验铺就修仙之路，提升速度极快。然而，一旦失手，实战派修士往往面临灭顶之灾，折损率极高。

一些不愿冒险的修士往往走上闭关修行之路，修为达到一定境界之后，他们会找一处洞天福地，两耳不闻窗外事，一心钻研自家功法。这类修士多是门派长老或者高阶散修，普通修士根本没有这样的条件。更要命的是，长期闭关修行，脱离现实，反而增加了走火入魔的概率，这就是另一种得不偿失了。

至于那些夹在二者中间的修士，他们往往试图平衡实战与闭关的关系，也有效果良好者，不过此道与修行速度完全不沾边。

仙人师姐给新垣海的建议是，好好利用沉金谷这个探宝圣地，多进去历练，走实战提升之路。

新垣海觉得很有道理，回去之后才发现问题。今时不同往日，之前那么多同门，她一个人开溜也没什么问题，现在却只有四个人在木叶闻师兄手下，少了哪一个都异常显眼。

更要命的是，木叶闻师兄现在是尽量按照每个人的修行进度给与指导，可谓十分尽心尽力。如李鲜鲜、龚名修都已经是练气中期，基础扎实，进步又快，已经开始剑术修行。朱橘虽然跟不上李、龚二人的步子，但她足够勤奋，私下又用各种灵果丹药巩固修为，也能使用真剑比划几下。

最差的还是新垣海，她是这四个人中天资最差的那个，按朱橘的说法就是修行上限早已注定，撑死不过金丹，连木叶闻师兄也委婉地表示认可。且她又是最后一个完成引气入体，前期修行打盹，最后那几个月紧赶慢赶，总算有点样子。

这种情况下，新垣海第一次接触真剑，就显露出与那三人的明显差距。

她竟然无法驾驭真剑！

那是猷山派炼器房拿出来的剑，专供低阶修士使用，如果无法驾驭，即意味着还不足以成为一名剑修。