除此之外，她这回也不打算去碰《卡门》、《罗朱》、《波莱罗》这样的经典名曲了。这些音乐已经诞生了许多的优秀花滑节目了, 不缺她一个人的。她更希望挖掘出一些风格独特的曲子, 让冰迷们一听到这首歌就能想起自己的表演。

于是沈乔花了整整一周的时间，在音乐a上找了许多歌来听, 最终定下了两首。一首是短节目用的《杀手探戈》，另一首是自由滑用的《花木兰》。

她戴上耳机, 一边听着音乐一边在冰场上编排着步法。

自己编舞最快乐的一点就是, 可以听着音乐，随心所欲地进行编排。每一个舞步都是自己灵感的呈现, 一个动作都包含着自己的情感和思想，这样也能让表演变得更加投入。

初步编好节目之后, 就是不断的熟悉和打磨了。一套节目在参加正式比赛之前，至少要被练上百遍, 才敢拿出来用。每一个音符、每一个动作，都要彻底地融进脑子里, 被理解消化。要做到即使在冰上摔倒失忆, 爬起来还是能凭着肌肉记忆继续滑下去的程度。

在编新节目的这段时间里, 赵雪梅很少来训练馆看沈乔。她儿子马上高考，但是对学习始终还是半吊子的态度，叫她操碎了心。

她儿子甚至对她说，他一毕业就要去打电竞，不想读大学，给赵雪梅气得够呛。

沈乔知道了这件事后，和赵雪梅提议，让她儿子来冰场跟着自己训练一天，感受一下运动员的真实生活，再决定是否要走电竞的职业路线。赵雪梅病急乱投医，只好答应了。

五月的一个周末，赵雪梅带着一个高高瘦瘦的男孩儿来到了冰场。他就是赵雪梅的儿子，小虎。

毕竟母亲是知名的花滑运动员，小虎小时候也跟着练了一段时间的花滑，虽然技术一般，但基本的滑行还是没有问题的。

赵雪梅指着沈乔，对小虎道：“今天你就跟着这个姐姐练一天，看看运动员的生活是什么样的。不要想当然，觉得自己会打游戏就能搞职业了。”

沈乔笑着对赵雪梅道：“教练，放心吧，我单独带他就成。”

于是赵雪梅就离开了冰场，让小虎跟着沈乔训练。

他妈一走，小虎就泄气儿了，对沈乔说道：“你自个儿练吧，我不想滑冰。”

沈乔正色道：“不行，今天我带着你练。运动员就是这样的，教练让你练什么就必须练什么，不管是滑冰还是搞电竞，都是一样的。”

小虎闷声说道：“那你打算怎么练？”

沈乔看了一眼时间，上午九点。于是她道：“九点到十二点，练跳跃。十二点到一点半，午饭加午休。一点到六点，熟悉新赛季的新节目。六点到七点，晚饭加技术复盘。八点到十一点，健身房力量训练。”