滑行技术高超的运动员，在冰面上留下的痕迹是流畅而圆滑的，划过冰面的声音也是均匀而悦耳的。他们能调动观众的一切感官，让观众沉浸在自己的表演中。

沈乔便是如此。

她的节目绝非是技术动作的拼接，而是流畅而华美的乐章。缺失了任何一个部分，都会影响整套节目的美感。

步法之后，她进入了一个death dro跳跃衔接的蹲转，换足后她伸展双臂，做出了一个燕式旋转。

随后，她一个结环步、转三接小跳，滑至裁判面前时，她踩刃跃起，跳出了一个3lo+3lo的连跳。

观众席再度沸腾：“这是3lo+3lo！”

“天哪，乔乔到底背着我们练了多少跳跃！”

“这个3+3连跳太难拧了吧，我觉得比3lz+3lo还难。”

“那是当然，3lz+3lo雪娃也会，但是她可不会3lo+3lo！”

“这么说来，乔乔还是有可能会赢雪娃？”

“虽然概率很小，但也不是不可能。”

在节目的最后，沈乔选择了用一个hydrobdg的姿态收尾。她戴着白色的手套，一手轻轻拂过冰面，另一只手在空中展开，看上去如同一只振翅待飞的白天鹅。

短节目结束，场上的鼓掌声快要将场馆掀翻了。沈乔站起身，笑着向观众和裁判行礼。

下场后，赵雪梅疑惑地问道：“你什么时候练的3lo+3lo？我咋没看见？”

沈乔笑了笑道：“我在我床上练的，原地干拔。”

这是沈乔最近才发现的一种练习跳跃的方式。小沈乔家的大别墅很豪华，卧室的床也又大又软。在床上做跳跃练习，即使摔了也一点都不疼，而且还有附加的弹力，能起到类似吊杆的辅助作用。