“行了，看你这眼冒金光的样子，已经决定好了吧？”

“练，请董师教我，此法与我有缘！”

“.别耍宝，佛语晦涩，你记性好，先听我解释一遍记下。”

办正事的时候，孟传绝不含糊。

他认真听讲，董岳娓娓道来。

待讲完，孟传有了些压力。

此法当真不好练！

也不知道他的“人造”三劫身资质，能不能顶住

见孟传面色凝重，董岳方知他有压力了，便缓声道：

“你的横练天赋本就强于我，我都能练到大成，相信于你而言，突破圆满只是时间问题。

我先前还花费不少，用于购买改善体质的珍贵丹药，方才能修至无相境。

你若是嫌费时长，亦可服用相关丹药。联大商城少有售卖，但【功勋武库】里，一直常驻相关之物，下来自行查看。”

孟传点头，他其实这方面并不缺乏。

横练天赋不够用了，不用嗑药，破限搞点好特质即可

将其放下，继续听董岳说道：

“好了，具体练了才能知道。”

说罢，董岳开始脱。

他眼神示意，孟传也跟上开始

除了要害位置留有遮挡，二人坦诚相见。

都亮了，到这时候

就跟男人上厕所时一样，不攀比是不行的。

董岳扫了一眼，多少有些自卑

他也是傲视群雄的男人，今日却败下阵来。

本想提点一二裆功修行，此刻也是无言出口。

“咳咳.好了，你看好我的姿势，同时听我讲解每一步呼吸法，调动膻中跟着练。”

“明白，来吧董师。”

董岳深吸一口气，双腿跨立与肩同宽，足尖内扣如老树盘根。

他双臂缓缓抬起平举，掌心前伸作推出状。

脊背如弓弦般绷直，肩胛骨向两侧舒展，露出胸膛中央，内视下微微发亮的膻中穴。

“入门之要，首重【三庭五眼】。头顶百会对天，足底涌泉接地，膻中为炉鼎调和阴阳。

你的涌泉穴虽未异变，但无伤大雅，跟着我做即可。”

孟传的感知凝聚到极致，跟随董岳尝试呼吸法，同时摆出相应姿势。

见董师改变姿势，孟传凝神模仿。

沉腰坐跨，脊背猛地前仰如龙昂首，双手由推出状内翻为环抱状，十指位于胸膛附近，相对却不相接。

此步关键，董岳出声提醒：

“手中间留出三寸空隙，不要盖住膻中。”

孟传照做，随着膻中明灭闪烁，一缕不知为何物的【气】在掌心间流转。

跟随呼吸法引导，渐渐凝成核桃大小的金色气团。

“记住这【抱丹式】！”

董岳一声低喝，气团继续随呼吸法涨缩。

“膻中理气如风箱，一吸百脉开，一呼千窍合！”

他双臂缓缓外展，气团竟拉伸成金线，勾勒出第一个完整的姿势。

“还有剩余八势，我一一教你，一套完整循环，方为硬功【大周天】，届时你便入门了。”

时间缓缓流逝，入门九势孟传反复练习。

五个小时后，才能圆满无缺的做完第一遍。

与此同时，他的脑海中传来面板提示。

“应该是入门了，确实不容易.”

修行硬功相关，好久没这么大的压力了。

怪不得早前，师父跟自己描述【龙象般若】神功时，说的如此恐怖。