第428章恢复训练

“简宁,今天陆先生的训练强度比较大,所以下午的时间尽量待在床上休息,不要让刚刚恢复一些的腿,负荷太大。”

医生看着简宁交代着她,然后松开了陆云深的手臂,向她们点点头,转身又回到了复健室中。

简宁扶着陆云深,慢慢的往回走,看着陆云深满头大汗的样子,就觉得有些心疼。

“云深,很疼吗?是不是今天的训练强度太大了,是的话,我去跟医生说,让她重新调整一下吧。”

简宁一脸心疼的看着陆云深,对着他温柔的说着。

“不……不疼,没关系的简宁,只是复健室里太热,我才出的汗,没有什么太强的训练,只是正常的一些小儿科罢了,不用跟医生说。”

陆云深故作轻松的对着简宁说道。

其实他自己心里最清楚他今天到底有多痛苦。

可是陆云深不想让简宁因为自己训练得事情担心,这些小事,自己挺挺就过去了。

而且练的时间越长,就可能越快的恢复成正常人的样子。

陆云深心里想着。

“那就好,我们快些回去吧,你身上都是汗,这走廊里的温度又不高,真怕你受了风寒,也怪我,粗心大意,没有把外套给你带过来。”

简宁有些自责的对着陆云深说道。

“没关系的,只是今天复健室里面的温度特别高而已,不用担心我。”

陆云深用着温和的语气对着简宁说。

两个人就这样慢慢的走回了病房中。

简宁扶着陆云深坐在了病床上,于是开始帮他换下被汗水打透的衣服。

简宁拿着浸湿的温毛巾,一点一点的给陆云深擦拭着身体。

每一寸健硕的肌肉都没有落下,都用温热的毛巾擦拭干净。

陆云深顿时觉得浑身轻松,换上另外的一套衣服之后,也觉得身上的疼痛感也减少了很多。

简宁拿着手中的温热毛巾刚准备去洗手间挂起来。

就被陆云深给叫住了。

“简宁。”

陆云深轻声的叫着她的名字。