最为简单的了！

而三个步骤中最为难的就是数第二步的纳气了，虽然只是需要把灵气吸纳进自己的身体然后在身体中经脉中运行一个周圈这么简单而已，但其中的难度却绝不是这么简单！

先不说如何控制这些灵气在身体中的经脉里运行，就说如何把空气中的灵气吸纳进身体中都足够展奇忙活一阵子的了！因为第一灵气是随着空气的浮动游走着的，根本不是固定在空气中的。而展奇却要吸纳这些游走的灵气可见难度已经不小了，就像弓箭手射移动靶一样，而且这个弓箭手还是个没进门的初学者，可想而知的这个第二步吸纳是何等的难了！

此时，展奇先是试探性的吸纳了一下空气中的灵气，发现这些灵气也只是轻轻的一动而已，一点向他的身体中飞去的一丝都没有。展奇见此也没有说什么，他知道这第二步是个考验耐力的活，你越是想快点把灵气吸纳进自己的中它就越是吸纳不成功！就像展奇修炼的那强体术的登门境一般，急不得！

知道这个道理的展奇则慢慢的吸纳起空气中的灵气来，前半个时辰空气中的那些五颜六色的灵气根本就不理展奇，知道半个时辰之后那些灵气才被展奇的吸纳稍微的拉近了一点展奇的身体旁边。展奇见此心中安息，但不敢怠慢继续细心而耐力吸纳着空气中的灵气。

很快的，时间已经到了凌晨三点钟了，而展奇在这一刻心中大喜！因为他发现自己可以把那些空气中颜色多样的灵气吸纳进自己的身体中了！欣喜的心情在这一刻充斥着展奇的内心。然后毫不犹豫的把第一波吸进来的灵气用一丝精神力量控制着向自己的奇经八脉运行而去。刚才还是颇为的生涩，运行那些灵气的速度完全如同龟速一般，慢的要死！不过展奇可没有灰心，心中自我安慰道，第一次谁还不是一样？

时间匆匆，天色已经开始露出一丝光明，展奇运行着这第一波的灵气就用去了四五个时辰！如果不是展奇在运行了灵气两个时辰之后突然上手速度变得越来越快了，估计现在可呢个还没有运行完毕！

而运行完全身的经脉的灵气又在展奇的指挥之下慢慢的注入自己的丹田中，在这一刻展奇只觉得自己的丹田位置有一丝丝冰凉的感觉不停的出现，颇为的舒服，同时一晚没睡的困意在一丝丝冰凉的感觉之下顿时全部消失了，而且感觉在这一丝丝冰凉的作用之下展奇发现自己的精神比昨天不知好了多少倍，这不禁让展奇既惊讶有欢喜。展奇心中想，既然修炼之后精神比不修炼时还好，何不以修炼代替睡觉，这样岂不是又可以让自己的实力提高又不会耽误睡觉？展奇想到这心中不禁暗暗决定了以后以修炼来睡觉！

而在那一丝丝冰凉的快感消失后，展奇感觉自己的丹田气海之中仿佛多了什么似的，那应该就是灵气吧！展奇不禁想到。

接着，尝到了一丝甜头的展奇根本没有发现天就要亮了，继续开始吸纳空气中的灵气，有了第一次的经验，这一次展奇明显顺手多了，几乎一下子就将一些空气中的灵气吸纳进了自己的身体中，然后在轻车熟路的运行起来，整个过程刚开始还有些生疏，但久而久之的展奇也熟悉了运行的方法，速度不禁大幅度的提升！

时间在展奇的修炼中很快的便过去了，而太阳也缓缓的从东发升起并高挂天空，温暖的阳光像往常一般照耀在兴宁城那绿树成荫草长繁茂的郊外。即使现在已临近秋天，但兴宁城的郊外还是如同春天一般，也正是如此兴宁城才会拥有“兴宁绿城”这一个美名。

此时的时间已经是早上的九点多了，很快的就要到中午了，而任叔他们也已经起来了，现在还在帐篷中的就只有展奇一个人了！