宁采臣不知是该哭还是该笑。

因为他不用带负重。

这就代表他的身体素质，在人群里属于拖后腿的。

“围绕着寺庙跑五十圈，停下来代表着什么，你们应该很清楚。”

看到所有人都穿戴好了负重，法海冷酷的发号施令：“开始！”

有那百余人的前车之鉴，没有人敢偷奸耍滑，一个个乖乖的围着寺庙跑了起来。

“杨乐，别跑太快！”

看到杨乐摆起了全力冲刺的姿势，宁采臣急忙拉住了他。

马拉松长跑在他的世界很常见，相应的常识他也懂一些。

“兄弟，还等什么，赶紧跑啊！”

杨乐急了。

所有的人在法海喊开始时，就跟被狗追似的，恨不得爹妈给自个多生两条腿。

“我跟你说，跑得越前面，越能给大师留下好印象。

他收你为徒的机会也就越大。”

“杨乐，相信我。

像他们那样跑，最后都不会有好成绩。”

宁采臣拉着杨乐慢慢的跑起来，胸有成竹道：“你跟在我身边，要注意呼吸。

两步一呼，两步一吸。”

“嘴唇要微张，不能张得太大，否则吸进冷气会肚子痛。”

宁采臣分享给胖子的，是他所知道的长跑技巧。

能够让他们以最少的消耗，最大的可能坚持跑完全程。

“兄弟，我们被甩下了。”

杨乐急了。

他们跑了半圈，陈天来已经跑完一圈并且追了上来。

他故意放缓速度，鄙夷的看着他们。

“别急，大师是要我们跑完，没说要前几名。”

宁采臣非常的淡定。

作为一个信息爆炸时代的人，什么样的白眼没见过。

陈天来的那点小伎俩，连激将都算不上。

众人风风火火的跑了十五圈。

身体素质的差异逐渐的显现出来，开始有三三两两的人掉队。

有的挣扎着往前跑，没跑几步就放弃了；

有的干脆坐在地上，忍受不住打击嚎啕大哭起来。

杨乐看着那些人，感觉非常的不可思议。

他的体能他很清楚，不会比那些人强。

那为什么能够坚持到现在？

难道是刚才到跑步方法！

一念至此，杨乐的眼睛都亮起来了。

他看向宁采臣的目光，充满了尊敬和感激。

对于能否通过这一次的试炼，他又多了几分把握。

又是五圈过去。

更多的人被扫了出去。

“兄弟，我快不行了！”

杨乐全身汗如雨下。

越是肥胖的人，对于运动越无能为力。

“我也是。

不过男人就是要对自己狠。

什么都可以，就是不能不行！

别想没用的，好好的算一下，每一圈还剩下多少米才是正经事。”

宁采臣的这副身体，比起原来的要差上很多。

没穿越前他是大学生，没事会跟朋友一起打打球，游游泳。

没课的时候会去跑市场赚生活费。

虽然累得跟死狗一样，但身体棒得没话说。

“不要说话，不要浪费体力。”

宁采臣觉得心脏跳得太厉害，要撑破了。

血液流得太快，像是沸腾起来了，身周的空气变得异常的灼热。

二十五圈跑下来，还在坚持的人只有三百余。

其他的即便心有不甘，还是抵御不住身体的诱惑躺下。

被法海挥了挥衣袖，变成了天边的云彩。

三十七圈的时候，陈天来已经得瑟不起来了，跑得跟死狗一样，舌头伸得老长。

他难以置信的看着宁采臣和杨乐。