睡醒后发现离选拔开始还有4天时间，李叶不着急，再慢慢细读一次练气诀后就开始练气。
通过2天的时间让身体习惯了更大的灵气浓度，直接摆出五心向天，放松意识心灵，按照一定的规律开始进行呼吸。随着意识的空灵，逐渐发现周围出现不少颜色各异的光点。
发现出现光点后，再缓慢运行基础练气诀，慢慢吸收所有的光点来练气。因为李叶是先天之体，很容易地不断吸收灵气随着功法的路线运行。运行了九个周天后，直接向丹田冲去。很轻易就冲破了丹田穴，随着冲破的啪啦声音，灵气不断涌进，丹田不断地随着灵气扩大到九丈九的极致。这时再运转功法将里面的灵气压缩成一个稳定的不停旋转的灵气团就说明已经完全进入练气一层。随着灵气入体和丹田的开辟，身体和精神都得到一种道不清说不明的小升华。
随着李叶正式进阶练气一层前期后，面板上的寿命和功法项出现变化。{打开面板}
姓名：李叶
寿元：18/320
灵根：全系灵根
级别：1阶练气境（1%）
体质：先天之体（百脉具通）
功法：基础练气诀
技能：无
法宝：无
源力：0
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在李叶确定已经完全进入一阶的练气一层后，开始缓慢停止功法的运行。