而李潇这种一级船员，基本都是在回收区工作，所以通常只需要用到上半身的肌肉力量，而下半身则基本没有运动的必要。

不过安云和似乎对这种情况早有预料，在前面领跑的速度并不算很快，所以大部分人都能跟上。

当然极个别身体比较差的也都咬牙跟上，比较都是成年人，虽然平时可能缺少相关锻炼，但是强行跑一段问题还是不大的。

不过李潇倒是没有担心，因为在昨天他就在苟活商城里面花了100苟活点，兑换了一个实用的被动技能。

适应性训练初级：你的所有训练难度减少百分之十，熟练度增长度加快百分之十，训练所消耗的体力减少百分之十。

虽然看上去不多，但是李潇却一眼看中了，就好像储蓄一样，一天存一张白色胶纳尔，一年就能存在365.

如果每天训练难度是1万米，自己的训练难度就是9000米，不要少看只是少了1000米，因为往往压垮人的，都是最后一根稻草。

训练难度是9000米，却获得了别人1.1万米的训练效果，一来一回就不仅仅是百分之十的效果了。

而且锻炼这种东西，是唯一只需要努力，就会有效果的东西，日积月累之下，差距是十分可观的。

而李潇在14号的时候就获得了第二个苟活宝箱，开出了两样不错的东西。

抗疲劳胶囊10，蓝色消耗品。

使用后，消除所有疲劳。

备注：来一颗蓝色小药丸，体力充沛一整天，每24小时只能使用一颗。

合群指环，蓝色装备卡。

装备后提高你的亲和度，让你更容易地融入一个集体。

备注：拉低他的智商，在自己擅长的地方击败他。

指环已经被戴在手上，不过因为第一天报道，大家根本没有时间相互交流，所以所谓的提高亲和度，融入集体，还没感觉出来。

而抗疲劳胶囊则安静地躺在储存空间，李潇还花了50苟活点兑换了5瓶体力药剂。

体力药剂，绿色消耗品。

使用后，恢复一半的体能。

备注：困了累了，喝东鹏，不对不对，这个没手广告费。

累了困了，喝体力药剂，补充流失体能。：，，，