一看还有这等好事，韩玄赟酒也不喝了，喝酒已经不重要了。

大家集中在一起用餐，厨师是金族安排的，手艺不错，应该说伙食标准还不错。

辛三金、金焕采、韩玄赟、穆铁军都是赞不绝口。

有的学员更是没有吃过这等美味。

吃完饭，稍作休息。

李俊便把所有人员，集合在一块空地。

“室内的培训上午已经结束了，下午是室外的拓展活动，希望培训人员和观摩的嘉宾都能参加。”李俊讲道。

“李公子，我们老胳膊老腿的，就算了吧。”辛三金面有难色。

“辛大人，没事，都是很简单的游戏，只当是饭后活动活动的，不是都说饭后百步走，活到九十九。”李俊笑着忽悠。

“没事，辛大人，还有我呢。”穆铁军笑道。

“行吧！盛情难却，那就活动活动。”辛三金点了点头。

这个空地是山坡中的一个场地，早就用木头搭好了两个背摔台，高度在一米七米，因为这群人普遍身材都高。

弄两个台子，如果人多的时候可以同时进行，可以加快速度。

李俊站在背摔台前面，所有培训人员在他面前站成半圆形，前面的一圈的人略蹲着，以保证后面的人都能看到。

然后李俊对大家说：“我们现在要做的游戏叫做——信任背摔。信任背摔主要是考验大家的心理素质，包括勇气、胆量、本能、自信。目的是通过这个游戏建立起彼此间的信任关系。同时，这个游戏还可以锻炼心理素质，克服恐惧……大家都听见了吗？”

“听见了。”

“大点声，怎么有气无力的，不是才吃的饭吗？”李俊喊道。

“听——见——了！”这声音才有点洪亮。

“背摔是体验式游戏中较危险的项目之一，接下i我讲的每一点，大家都要用心记住。我身后的这个台子就叫做背摔台，要求每个人都站在台上，背向后，身体绷直，幔慢倒下i。”李俊说道。

“啊，就这样往下倒？”辛三金面色都变了。

“辛大人，怎么害怕了？”韩玄赟在一边调侃道。

“怕，有什么好怕的！”在儿子面前总不能认怂吧？辛三金突然底气上i了。

遣将不如激将，辛三金被一激，胆气就大了。

“大家放心，只要按照我的要求去做，肯定安全！”李俊大声说道。

“你们要相信我李俊哥哥。”蓝儿甜甜一笑。

莞尔一笑犹如沐如春风，所有的人顿时不觉得害怕了。

冲着蓝儿点了点头，李俊解释道：“当你从台子上倒下时，请放心，所有的队员会在下面接着你，在下面的队员要怎样做，才能接住倒下的队员呢？请大家认真听我的讲解安排，辛八河、金德鑫先出i。”

辛八河和金德鑫马上就站了出i，这两位是李俊的铁粉，做什么都是表率。

然后李俊就讲解接人的动作要领，让辛八河和金德鑫做了个标准动作。

李俊说：“大家看好了，这就是下面接人的标准动作，这个动作的要领我总结成五个字，叫做‘弓、直、弯、夹、靠’，大家可以看这两人的标准动作！”

只见这两个人面对面站好，伸出右腿形成弓步站立，两个人的右脚内侧紧紧贴在一起，注意：膝盖内侧一定要贴紧。双手平伸，把自己的手背贴在对方的肩窝上。

李俊解释动作要领：“弓步站立时，腰杆挺直，否则双手无法用力。手背贴在对面队员的身体上，大家千万不要直接用手掌接人，免得手腕受伤。”

事关安全问题，所有的培训人员都在认真地听着。