有过健身经历的人都知道，快速承重并不难，难就难在缓缓发力一点点让自己承受那种重压，也只有缓慢发力，才能起到良好的锻炼作用。

平常洪图体力没有这么好，特别是手臂全面伸展那一刻，哑铃的力臂达到最长状态，平常只要一个动作自己都受不了。

可是今天居然可以稳稳端平手臂，洪图心中大喜，随着腹中浊气缓缓吐出哑铃收回胸前，一个！

左臂再度伸展，像之前一样稳稳平举，居然没有一点勉强，两个！

洪图幸福的想要喊出来，自己终于像个小老爷们儿了，终于有希望强健体魄了，前世总是找李伟帮忙打架的日子一去不复返了！

身为人家名义上的小叔叔，却要找便宜侄子帮忙打架，简直丢人透了！现在七个伸展、扩胸运动！十九个伸展、扩胸运动！太轻松了，居然连续做了二十五个伸展、扩胸动作！

不过身上的味道的确有点过份，进了卫生间脱下衣服才看见，身上挂了一层黑糊糊的油泥，我去！

怎么会这样？洪图自己都已经受不了那个味儿，拼命洗去身上的污垢，把衣服直接扔洗衣机里。

洗去污垢的肌肤特别油润，似乎换了一身皮，难道这就是那股暖流带来的好处？

重生后这一夜睡的最香，一大早妈妈就到培训班带学生了，洪图抓紧时间溜出去，急匆匆买一堆零食跑到电影院。

背着书包身着校服的沈菲儿正站在《超级学校霸王》海报前，三个染着彩色头发的少年纠缠不休，洪图顿时恼了，还有人敢骚扰自己的女朋友！

顺手在路边抠起一块人行道的地板砖背在身后：“菲儿好早！”

“还好啦，是你迟到了呢，我们走！”

女孩根本不搭理粘粘糊糊的几个混混，只是三个家伙把路都封死，根本不让沈菲儿过来：“哎哎哎美女别走哇，和哥几个去ktv好不好？”

“走开！”