有人已经猜到了，我要教给你们的就是马步！

在国术里面又叫桩功！

桩功是所有国术的根基，每一门国术都有着自己独有的桩功。

它可以锻炼你们的身体协调能力，锻炼你们腿部、腰部的力量，让你们跑的更快，爆发力更强。

国术里面有一句话，叫做不动如山，动若脱兔。”

接着张狼开始讲解如何站桩，如何修炼桩功。

一边给他们演示，一边讲解桩功的注意要点。

张狼安排两个游戏，就是为了让他们重视桩功。

足球运动员，靠的就是双腿，腿部力量强了，才能更好的完成各种技术动作。

练球和练武一样。

练武不练功，到老一场空。

只练球技，没有一个好的身体素质，是踢不好球的。

为什么所以足球俱乐部挑选足球运动员，都讲究天赋。

所谓的天赋，就是天生腿部力量发达，身体协调性强，再加上一个灵活的大脑。

灵活的大脑，张狼给不了他们。

但是腿部力量，和身体协调性，张狼有办法帮他们。

张狼一点都没有藏私，教给他们的是国术中的不传之秘，形意三体式。

张狼没有藏私，但是能不能理解，理解多少，就看各人的悟性了。

张狼也有办法帮他们更好的理解。

前提是，对方必须是自己的信徒，信仰越高，张狼对他们的帮助越大。

可惜，福德足球队刚刚归到福德集团，场上这些个主力球员，没有一个是张狼的信徒。

所以只能靠他们自己去领悟。

反而是少年组。

因为他们的父母都是张狼的虔诚信徒，他们也跟着信仰张狼。

这些孩子们，信仰之力都还不错，好的达到黄色，差的也有乳黄色。

少年组的小球员才是张狼最重视的。

很快，对阵双方排好了阵型。

一方是福德足球一线绝对主力阵容。

一方，只有张狼一个人。

有了刚才的桩功，约翰不敢再小瞧老板。

直接排出了532，防守阵型。

按照规则，张狼要从己方的禁区开始带球，奔驰上百米，连过前锋、中卫、后卫的拦截，并且把球打进对方的球门，才算胜利。

张狼开始带球，起步非常快，由静止状态到动，不到十分之一秒。

绝对称得上动若脱兔。

张狼左脚一勾，带着球躲开摩利的拦截，不等摩利反应多了，人已经从摩利和左前锋尹志强之间穿了过去。

尹志强根本没有想到，张狼会带着球往自己这边靠，会选择从自己和摩利中间穿越。

等发现，再想启动已经晚了，尹志强只感到一阵风刮过，张狼已经带着球，以百米八秒的速度从两人之间穿过。

中锋雷达华，右边卫甄力健，左边卫胡国雄一块上来围堵张狼。

右前锋摩利，左前锋尹志强也没有闲着，从后面包抄张狼。

张狼就突然再次加速，一个钟摆过人，作势要再从外线突破，实际上却是突然身形一晃，脚尖一挑，球从胡国雄头顶越过，张狼人直接从雷达华和胡国雄之间强行穿过。

雷达华和胡国雄配合非常默契，反应也很快，两人往中间一靠，想要来个关门，把张狼堵住。

可是张狼的力量太大，门没关住，反而被张狼冲撞的差点摔倒。

这时张狼已经带球过了中场。

甄力健在后面猛追，麦昆，赖罗球左右夹击。

张狼追上球，一个踩单车，稳稳停住球，等着甄力健、麦昆和赖罗球的夹击。

就在甄力健伸脚想要从张狼脚下把球捅走，张狼一个马赛回旋，躲开了甄力健，同时也避开了麦昆的围堵，直面赖罗球。

左脚扣球，上身一晃，再次一个钟摆过人，把赖罗球甩在身后。

当然，现在还没有罗纳尔多的钟摆过人和齐达内的马赛回旋。

后面只剩下黄耀信和黄国安两名后卫。

黄耀信、黄国安有些纠结，不知道是该上前拦截，还是该待在禁区配合守门员一起防守。

很快，两个人不用再纠结了。

张狼并没有继续前途，追上足球之后，轻轻一挑，足球飞起。

张狼人也跟着跃起，一个凌空抽射，足球像飓风一般，飞向球门左侧。