虽然没有叶城五十斤那么重，　但是三十斤也一点不轻了。

这一点让叶城对于元浩的看法，几乎完全改变了，　元浩看到叶城几乎甚至不喘一下的，直接就问道：“叶城，你这也太夸张了吧？”

“负重五十斤奔跑一个小时候，居然跟没跑一样？”

“你到底是人是鬼啊？”

别说元浩了，就连张敏跟孙娇娇还有白峰他们，此刻都非常的震惊，他们没有想到叶城的实力居然有这么强！

叶城自从实力恢复了一点以后，他的实力就变的很强，别说负重五十斤跑一个小时了，哪怕就是跑两个小时，他现在也几乎跟没事一样。

他只是不想让所有人更加震惊罢了，他淡淡的冲着元浩说道：“只是你们平时没有像我这般锻炼过。”

“不过今天的一个小时快速奔跑，还是让我看到了你们的实力。”

“尤其是白峰，一开始我觉得他的实力是最弱的，没有想到居然这次一小时奔跑是第一名！”

白峰看到叶城夸奖自己以后，脸上也是露出了微笑，只是他一想到小洪，现在的心情还是有些低落。

不过叶城只给大家休息十分钟的时间，过了十分钟，叶城还会让他们继续锻炼！

没错，叶城就是想要利用这三天的时间，让所有人进行一场魔鬼训练！

虽然三天的时间很短，但是叶城相信，只要通过了这三天魔鬼训练，所有人的战斗力都会比之前提高数倍。

尤其是白峰他，　他现在的实力简直要叶城刮目相看，如果不是今天亲眼所见，就是打死叶城也不相信白峰能跑这么快。

十分钟很快就过去了，大家看到天色已经开始暗淡了，本以为可以好好休息了。

毕竟跑了一个小时，所有人的体力都有些吃不消了，只是十分钟刚休息完毕以后，叶城就让大家所有人都聚集在了一起。