先不说把不同的风格融合在一起，如今能不能跳起就是个问题了。

楚悦杉犹豫了一下，用凳子上放着的毛巾擦了把汗，鼓励道：“才第二天，只要继续坚持，肯定可以的。”同时又转身安排一旁喝水的郑格格，“从今天下午开始，开课前半个小时你带着大家做体能练习，这首歌舞蹈强度较大，我们先把体力练上去。”

“好，吃饭的时候我找健身教练商量一下练习方式。”郑格格点头答应，经常去健身房的原因，她和一位经验老到的健身教练私交甚好。

一听到要练体能，地上的苏阳立刻叫苦连天，孟思思半开玩笑的调侃一句，“你续航能力也太差了吧，宋绵绵都比你能跳。苏阳你这样不行啊~”

年轻人，胜负欲就是强，一听到“不行”二字，苏阳立刻从地上翻坐起来，“女孩子，不能说我不行！”

楚悦杉欣慰地拍了拍她的肩膀，面露微笑，笑得苏阳有点心虚，同时170+，在楚悦杉面前就怂的不行。

“好啊，你先做30个俯卧撑试试。”用最温柔的语气说最残忍的话。

被围攻的苏阳小拳头捶了捶楚悦杉，啼笑皆非地抱怨道：“队长你是不是被这群人带坏了，竟然也开我玩笑！”

蹲在地上练习唱歌的江筱冉见她过来，顺手递了一瓶开封的酸奶——至少外包装是金主爸爸的酸奶瓶，里面的内容早就被她调换成补充盐分的运动饮料了。

“谢谢。”楚悦杉接过，打开尝了一口，表情有了微妙的变化，低头看了一眼笑眯眯的江筱冉，又收回了诧异的表情，在她身边找了个地方坐下，顺便指点了一下声乐方面的问题。

见楚悦杉不理她，苏阳瞬间又瘫了回去，双脚跺地在上面撒泼打滚，高喊队长偏心，大高个撒娇，引得全场一片欢声笑语。

“训练前训练后都不要忘记拉伸，回宿舍休息的时候也要互相按按腿，不然第二天你们会下不了床。”